W dniach 26, 29 stycznia oraz 6 lutego 2026 roku we wszystkich klasach piątych zostały przeprowadzone warsztaty profilaktyczne polegające na aktywnym i angażującym Treningu zachowań asertywnych. Prowadzone były przez wykwalifikowanych trenerów z Fundacji Centrum Działań Profilaktycznych z Wieliczki.
Asertywność to przydatna umiejętność. Pomaga w wygłaszaniu swojego zdania bez jego narzucania. Jest bardzo ważna w sytuacjach, gdy należy odmówić, zaakcentować swoje granice, a także zadbać o własne bezpieczeństwo w relacjach z innymi.
Podczas zajęć uczestnicy poznali, czym jest asertywność i dlaczego odgrywa ważną rolę w codziennym życiu – w relacjach z rówieśnikami, w szkole oraz w kontaktach z drugim człowiekiem. Uczestnicy warsztatów uczyli się odróżniać postawy: uległą, agresywną i asertywną oraz rozumieć konsekwencje każdej z nich.
Nowe umiejętności nasi uczniowie zdobywali w trakcie aktywnych i angażujących zajęć warsztatowych tj. prace w grupach oraz parach, scenki, dyskusja na forum grupy, praca indywidualna, gry i zabawy integracyjne zwiększające kreatywność, oraz przerywniki ruchowe. Dzięki scenkom, ćwiczeniom i rozmowom uczestnicy mieli okazję sprawdzić nowe umiejętności w bezpiecznej atmosferze oraz podzielić się swoimi doświadczeniami. Zajęcia pomogły wzmocnić poczucie własnej wartości, świadomość granic oraz odpowiedzialność za sposób komunikacji. Zajęcia miały pokazać uczniom jak można wybrnąć z konfliktowych sytuacji bez uciekania się do zachowań agresywnych lub nadmiernie uległych.
Warto podkreślić, że asertywność to umiejętność, którą można kształtować całe życie – poprzez praktykę, refleksję i wzajemny szacunek. Zdobyta wiedza i umiejętności mogą wspierać młodych ludzi w budowaniu zdrowych, opartych na szacunku relacji.
Realizacja warsztatów z zakresu treningu zachowań asertywnych wpisuje się w założenia programu Erasmus+, który promuje rozwój kompetencji kluczowych, w tym kompetencji społecznych i obywatelskich. Kształtowanie umiejętności komunikacyjnych, budowanie poczucia własnej wartości oraz uczenie postaw opartych na szacunku i dialogu to ważne elementy edukacji europejskiej. Dzięki takim działaniom szkoła wspiera rozwój młodych ludzi jako świadomych, odpowiedzialnych i otwartych obywateli Europy, gotowych do współpracy w zróżnicowanym środowisku.
