Wsparcie i pomoc - numery telefonów dla dzieci i młodzieży.

Drodzy Uczniowie pamiętajcie, że z każdej sytuacji jest wyjście :)

W sytuacji, gdy odczuwasz smutek, złość, bezsilność, masz jakiś problem lub zwyczajnie potrzebujesz życzliwej rozmowy na tematy dla Ciebie ważne poproś o pomoc zaufaną, dorosłą osobę - rodziców, wychowawcę, nauczyciela czy pedagoga.

Jeżeli potrzebujesz wsparcia, pomocy lub zwykłej życzliwej rozmowy, a chcesz pozostać anonimowa/y możesz skorzystać z poniższych propozycji pomocy on-line.

116 111
Bezpłatny i anonimowy telefon zaufania dla dzieci i młodzieży.
Można dzwonić codziennie, od poniedziałku do niedzieli - czynny całą dobę (24h).

https://116111.pl/

800 12 12 12
Bezpłatny Dziecięcy Telefonu Zaufania Rzecznika Praw Dziecka.
Czynny całodobowo 7 dni w tygodniu.

Możesz też napisać do ekspertów na czacie, który znajdziesz na stronie Rzecznika: www.brpd.gov.pl
https://brpd.gov.pl/dzieciecy-telefon-zaufania-rzecznika-praw-dziecka/

800 080 222
Całodobowa, bezpłatna infolinia pomocowa dla dzieci, młodzieży i ich opiekunów – czynna całą dobę (24h).

112
Zadzwoń na ten numer alarmowy w przypadku bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia.